• Stage découverte du Périnée

    Connaissez vous votre Périnée ?

    Oui sûrement, car nous en avons tous un les femmes comme les hommes. Cependant n’attendons pas qu’il nous alerte par des problèmes. Apprenons plutôt à le découvrir, l’entretenir, en prendre soin dans la vie de tous les jours.

    Ce stage développe une conscience corporelle liée à la qualité de notre posture et de notre respiration. Il s’appuie sur une connaissance simple de l’anatomie, abordable par tous les publics.

    Ce stage est animé par Françoise Navel-Brugnon Enseignante en Qi Gong, Somato-thérapeute en relation d’aide par le toucher, diplômée méthode "Périnée & Mouvement®" de Blandine Calais-Germain.

    PROCHAINES DATES

    - Samedi 14 novembre 2020 à AGDE
    - Samedi 28 novembre 2020 à St André de Sangonis
    - Samedi 9 janvier 2021 à Clermont l’Hérault

    40 € par personne - 14h30 à 17h30 - nombre de places limité

    Réservation au 06 70 93 96 84 - francoise.navel@orange.fr