• Qi Gong et remise en forme au Château de Calmes 25 - 28 mars 2022

    Du 25 au 28 mars 2022

    Situé dans un domaine idyllique, hébergé dans le château, nous mettrons l’énergie en mouvement par le réveil corporel du matin suivi dans la journée d’une exploration ludique et vivifiante du qi gong du tigre, emblématique du printemps.

    Nous aborderons également des exercices dynamiques, statiques à la fois stimulants et relaxants pour détendre nos yeux et soutenir l’énergie de notre fois.

    Des temps de relaxation viendront conforter la pratique et créer une détente harmonieuse entre le corps et l’esprit.

    Il reste quelques places, dépêchez vous de vous inscrire par mail à
    associationff34@gmail.com

    Ci dessous la plaquette du séjour

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